Foto GaleriYaşamZayıflamak için yediğiniz bu besinler kilo aldırıyor!

Zayıflamak için yediğiniz bu besinler kilo aldırıyor!

9 / 10 Zayıflamak için yediğiniz bu besinler kilo aldırıyor!
12 Nisan 2018 - 08:51

TUZ: Tuz iştah açanların başında gelir. Tuzlu bir besin tükettiğimizde ardından gelen tatlı yemeği isteği de buna bağlıdır. Çünkü tuz tüketildikten sonra kan şekerinde değişimler gözlenir ve tatlı yemeği ihtiyacı doğar. Özellikle diyetlerde tuz tüketimi kontrol altında olmalıdır. Bu yüzden günlük tuz tüketiminin 5 gramdan az olmasına dikkat edilmelidir. Aşırı tuz tüketimi aynı zamanda kalp hastalıkları, yüksek tansiyon gibi metabolik rahatsızlıklara sebep olmaktadır.



YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 64,25 -7,62 334.100.000.000,00
ALBRK 8,04 -4,29 20.100.000.000,00
GARAN 120,70 -5,56 506.940.000.000,00
HALKB 46,26 0,39 332.367.832.222,92
ICBCT 17,40 -3,87 14.964.000.000,00
ISCTR 12,15 -9,06 303.750.000.000,00
SKBNK 6,05 -4,27 15.125.000.000,00
TSKB 10,51 -6,41 29.428.000.000,00
VAKBN 31,12 -8,15 308.583.477.795,76
YKBNK 31,98 -7,79 270.136.700.062,32