FOTO GALERİ
Foto GaleriYaşam20 adımda vücudunuzu yenileyin

20 adımda vücudunuzu yenileyin

3 / 21 20 adımda vücudunuzu yenileyin
06 Mayıs 2017 - 11:10

2. Ceviz yediğinizde bedenimizde uykunun yeterli alınmasını sağlayan melatonin hormonunun üretimi artar. Melatonin normalde beyin bezesinden salgılanan bir hormondur ve daha çok dengeli uyumayı kontrol eder. Melatonin hormonunun yaşla birlikte üretimi azalır, bu da uyku düzensizliğine ve antioksidan eksikliğine bağlı bazı özel hastalıkların oluşmasına neden olur. Ceviz bu nedenle kritik öneme sahiptir çünkü melatonin içerir. Her gün 12 ceviz yemek mevsimsel değişikliklerden kaynaklanan uykuya meyli ortadan kaldırır ve canlı olmanızı sağlar.

ETİKETLER :
YORUMLAR (1)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BU GALERİLER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

ÇOK BAKILAN GALERİLER

FİNANS HATTI
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 68,65 -1,51 356.980.000.000,00
ALBRK 8,20 -0,12 20.500.000.000,00
GARAN 137,10 -0,22 575.820.000.000,00
HALKB 26,62 -0,52 191.258.791.478,04
ICBCT 16,59 5,87 14.267.400.000,00
ISCTR 13,96 -1,06 348.999.581.200,00
SKBNK 6,98 0,72 17.450.000.000,00
TSKB 12,98 -1,44 36.344.000.000,00
VAKBN 27,52 -0,43 272.886.160.312,96
YKBNK 32,08 0,00 270.981.405.190,72
Finans Gundem
DM TV YAYINDA! ABONE OL!