Foto GaleriYaşamYaz sıcaklarında hamilelere özel 10 öneri

Yaz sıcaklarında hamilelere özel 10 öneri

7 / 11 Yaz sıcaklarında hamilelere özel 10 öneri
01 Ağustos 2022 - 08:56

KISA SEYAHATLER YAPIN

Hamilelik sürecinde mümkün olduğunca kısa seyahatler gerçekleştirin. Yolculuğunuzu kısaltabilecek konforda uçak seyahatlerini tercih edebilirsiniz. Hamilelikte genelde 24. haftadan sonra araba kullanılması önerilmez. Uzun seyahatlerde daha fazla dolaşım bozukluğu gerçekleşebilir.

Bu nedenle uzun seyahat etmeniz gerektiğinde 2-3 saatte bir en az 10 dakika kalkıp dolaşmanız, varis çorabı kullanmanız faydalı olacaktır. Yolculukta hafif beslenmeye ve bol su içmeye dikkat edin.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 67,00 -4,15 348.400.000.000,00
ALBRK 8,28 1,72 20.700.000.000,00
GARAN 122,90 -4,80 516.180.000.000,00
HALKB 44,18 -2,13 317.423.493.895,56
ICBCT 15,86 -0,56 13.639.600.000,00
ISCTR 12,20 -5,79 305.000.000.000,00
SKBNK 4,98 -4,05 12.450.000.000,00
TSKB 9,70 -2,71 27.160.000.000,00
VAKBN 32,36 -3,92 320.879.220.484,28
YKBNK 34,04 -5,44 287.537.625.707,36