Foto GaleriYaşamUzmanlar uyarıyor: Karantina sürecinde beslenmedeki gizli tehlike!

Uzmanlar uyarıyor: Karantina sürecinde beslenmedeki gizli tehlike!

5 / 6 Uzmanlar uyarıyor: Karantina sürecinde beslenmedeki gizli tehlike!
22 Şubat 2022 - 17:02

Kovid'de tat ve koku duygusu azaldığı için kişi yediği şeyden keyif alamıyor ve iştahı azalıyor. İştahı azalan kişilerin zaten az tüketmek istedikleri için en azından besinlerin içeriğini zenginleştirmeleri gerekiyor. C vitamini içeriği yüksek olan turunçgiller, kivi, yeşil ve kırmızıbiber gibi besinleri daha fazla tüketilebilir. Hastalığı ağır atlatanların daha sağlıklı beslenmeleri gerekirken tersine bir beslenme modeline gidebiliyorlar. Hastalar sebze-meyve tüketmesi gerektiğini biliyor ama bunların yanında daha kalorili yiyeceklere yönelim de fazla oluyor. Bu konuda her uzman sebze-meyve ağırlıklı lifli yiyeceklere, yeterli sıvı tüketimine ve proteine vurgu yapacaktır."

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 61,25 0,25 318.500.000.000,00
ALBRK 8,36 -0,59 20.900.000.000,00
GARAN 134,60 0,07 565.320.000.000,00
HALKB 26,72 -1,55 191.977.269.282,24
ICBCT 15,23 -0,33 13.097.800.000,00
ISCTR 12,93 0,00 323.249.612.100,00
SKBNK 8,11 -0,37 20.275.000.000,00
TSKB 12,71 -1,09 35.588.000.000,00
VAKBN 24,78 -1,74 245.716.535.339,94
YKBNK 33,42 -0,06 282.300.453.911,28
DM TV YAYINDA! ABONE OL!