Foto GaleriYaşamUzmanından 'karpuz' uyarısı: Üçgen dilim, günde 1 kez...

Uzmanından 'karpuz' uyarısı: Üçgen dilim, günde 1 kez...

7 / 7 Uzmanından 'karpuz' uyarısı: Üçgen dilim, günde 1 kez...
21 Haziran 2022 - 16:12

Diyetisyen Özaslan günde 3 öğün beslenmenin öneminin altını çizerek şu tavsiyelerde bulundu: “3 öğün beslenmeli. Aralara da özellikle kuru meyveleri serpiştirmeliyiz. Bir öğünümüzde mutlaka bir süt ürünü bulunmalı. Sebze ve meyvelerden bir porsiyon, et, tavuk, balık ve kuru baklagil dediğimiz protein ürünü yer almalıdır."

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 68,75 -5,24 357.500.000.000,00
ALBRK 8,40 -3,45 21.000.000.000,00
GARAN 127,80 0,00 536.760.000.000,00
HALKB 46,08 0,00 331.074.572.175,36
ICBCT 18,20 0,55 15.652.000.000,00
ISCTR 13,30 -0,45 332.500.000.000,00
SKBNK 6,32 -2,47 15.800.000.000,00
TSKB 11,18 -2,70 31.304.000.000,00
VAKBN 33,42 -6,49 331.390.097.298,66
YKBNK 34,10 -1,67 288.044.448.784,40