Foto GaleriYaşamUzmanı açıkladı: Bir bardak nar suyu içerseniz...

Uzmanı açıkladı: Bir bardak nar suyu içerseniz...

8 / 11 Uzmanı açıkladı: Bir bardak nar suyu içerseniz...
26 Ekim 2021 - 13:06

Kalp ve damar hastalıklarından koruyabiliyor

Nar suyunun vücutta kötü huylu LDL kolesterol düzeyini düşürebileceğine dair araştırmalar mevcut. Bunun yanı sıra nar suyu vücutta su seviyesini, dolayısıyla kan basıncını kontrol eden sistemin bir parçası olan serumdaki anjiyotensin dönüştürücü enzim aktivitesini önleyerek sistolik, yani büyük kan basıncını düşürebiliyor. Yine narın meyve olarak yenilen çekirdek kısmındaki yağların da kalp koruyucu etkisi olabiliyor. Narın kabuğu da meyve kısmı kadar polifenoller bakımından zengin ve bu maddeler antioksidan özellik gösteriyorlar. Örneğin; nar kabuğu ekstraktının damar sertliğine neden olan iltihaplanmayı ve damar sertliğine yol açan plakların oluşmasını önleyebileceğine ve bu sayede kalp damar sağlığını koruyabileceğine dair çalışmalar mevcut.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
ALBRK 7,88 1,68 19.700.000.000,00
GARAN 130,10 0,08 546.420.000.000,00
HALKB 26,90 -0,15 193.270.529.329,80
ICBCT 16,13 0,81 13.871.800.000,00
ISCTR 12,16 0,50 303.999.635.200,00
SKBNK 6,75 0,00 16.875.000.000,00
TSKB 13,11 1,08 36.708.000.000,00
VAKBN 23,66 0,34 234.610.703.234,18
YKBNK 30,96 -0,77 261.520.707.752,64
DM TV YAYINDA! ABONE OL!