Foto GaleriYaşamUzman isimden kanser riskini azaltacak öneriler!

Uzman isimden kanser riskini azaltacak öneriler!

3 / 7 Uzman isimden kanser riskini azaltacak öneriler!
15 Ağustos 2023 - 15:36

“İŞLENMİŞ ETLERİN KANSER RİSKİNİ ARTIRDIĞI BİLİNMEKTEDİR”

Sebzenin, tam tahıllı ürünlerin, fasulyenin ve meyvenin sağlıklı bir diyetin anahtarı olduğunu belirten Prof. Dr. Barut, “Ancak beslenme sırasında meyveye aşırı ağırlık verilmemelidir. Daha düşük kalorili ve daha yağsız yiyecekler tüketilmelidir. Rafine şeker tüketimi sınırlandırılmalıdır. Alkol; meme, kolon, akciğer, böbrek ve karaciğer kanseri dahil olmak üzere çeşitli kanser türlerinin riskini artırır. Bu nedenle alkolden uzak durulmalıdır. İşlenmiş etlerin kanser riskini artırdığı bilinmektedir. Bu nedenle işlenmiş etlerden uzak durulmalıdır. Sızma zeytinyağı ve karışık kuruyemiş Akdeniz diyeti uygulayan kişilerde başta meme kanseri olmak üzere bazı kanser türlerinin riskini azaltabileceği saptanmıştır. Akdeniz diyeti çoğunlukla meyve ve sebzeler, kepekli tahıllar, baklagiller ve fındık gibi bitki bazlı gıdalara odaklanır” ifadelerini kullandı.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 62,90 1,78 327.080.000.000,00
ALBRK 7,92 1,80 19.800.000.000,00
GARAN 135,40 1,65 568.680.000.000,00
HALKB 30,02 1,90 215.687.036.820,84
ICBCT 13,81 1,40 11.876.600.000,00
ISCTR 12,85 1,18 321.249.614.500,00
SKBNK 8,10 -0,74 20.250.000.000,00
TSKB 12,73 2,09 35.644.000.000,00
VAKBN 27,10 2,11 268.721.473.273,30
YKBNK 34,28 1,72 289.564.918.015,52
DM TV YAYINDA! ABONE OL!