Foto GaleriYaşamSizin için küçük, sağlık için büyük 10 adım!

Sizin için küçük, sağlık için büyük 10 adım!

10 / 11 Sizin için küçük, sağlık için büyük 10 adım!
13 Aralık 2015 - 10:08

UYUMADAN ÖNCE 10 DAKİKA

Bazen az miktarda stres iyi olabilir ancak fazla stres sağlığınızı bozabilir. Hayatınızda denge kurun ve uyumadan önce 30 – 60 dakika kendinize biraz vakit ayırın.  Kitap okuyabilir, meditasyon yapabilir veya günün ağırlığını atmak için banyo yapabilirsiniz. Bunlar için 10 dakika bile ayırsanız hiç ayırmamaktan daha iyidir.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 62,00 1,64 322.400.000.000,00
ALBRK 7,99 0,38 19.975.000.000,00
GARAN 137,90 0,07 579.180.000.000,00
HALKB 24,08 1,78 173.009.455.251,36
ICBCT 16,68 0,42 14.344.800.000,00
ISCTR 13,95 0,87 348.749.581.500,00
SKBNK 7,39 7,10 18.475.000.000,00
TSKB 13,13 0,54 36.764.000.000,00
VAKBN 26,62 1,22 263.961.830.942,26
YKBNK 31,10 0,32 262.703.294.932,40
DM TV YAYINDA! ABONE OL!