Foto GaleriYaşamSizin için küçük, sağlık için büyük 10 adım!

Sizin için küçük, sağlık için büyük 10 adım!

10 / 11 Sizin için küçük, sağlık için büyük 10 adım!
13 Aralık 2015 - 10:08

UYUMADAN ÖNCE 10 DAKİKA

Bazen az miktarda stres iyi olabilir ancak fazla stres sağlığınızı bozabilir. Hayatınızda denge kurun ve uyumadan önce 30 – 60 dakika kendinize biraz vakit ayırın.  Kitap okuyabilir, meditasyon yapabilir veya günün ağırlığını atmak için banyo yapabilirsiniz. Bunlar için 10 dakika bile ayırsanız hiç ayırmamaktan daha iyidir.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 60,95 -0,16 316.940.000.000,00
ALBRK 7,23 0,70 18.075.000.000,00
GARAN 119,60 -0,33 502.320.000.000,00
HALKB 23,58 5,74 169.417.066.230,36
ICBCT 15,78 4,64 13.570.800.000,00
ISCTR 11,69 -0,26 292.249.649.300,00
SKBNK 5,73 3,80 14.325.000.000,00
TSKB 11,28 0,45 31.584.000.000,00
VAKBN 25,28 2,35 250.674.496.101,44
YKBNK 27,96 -0,36 236.179.553.900,64
DM TV YAYINDA! ABONE OL!