Foto GaleriYaşamRenklerine göre bağışıklığı güçlendiren sebze ve meyveler

Renklerine göre bağışıklığı güçlendiren sebze ve meyveler

1 / 12 Renklerine göre bağışıklığı güçlendiren sebze ve meyveler
14 Ocak 2021 - 14:11

Renklerine göre basitçe dört ayrı gruba ayırabileceğiniz meyve ve sebzeleri özellikle kış aylarında tüketerek bağışıklık sisteminizi güçlendirebilir, dayanıklılığınızı artırabilirsiniz. Farklı farklı yararlara sahip olan meyve ve sebze renklerinin anlamlarını Öğr.Gör. Sema Aykol Faikoğlu anlattı

Havuç, tatlı patates, balkabağı, kayısı, mango gibi turuncu ve sarılar:

Bağışıklık sistemini de desteklediği kanıtlanmış bol miktarda beta-karoten içerir.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 59,55 -0,58 309.660.000.000,00
ALBRK 6,95 0,14 17.375.000.000,00
GARAN 116,70 -0,60 490.140.000.000,00
HALKB 20,32 0,69 145.994.689.813,44
ICBCT 15,03 3,09 12.925.800.000,00
ISCTR 11,50 -0,26 287.499.655.000,00
SKBNK 4,80 1,05 12.000.000.000,00
TSKB 11,05 -1,60 30.940.000.000,00
VAKBN 23,92 0,76 237.188.842.830,16
YKBNK 27,78 -0,36 234.659.084.669,52
DM TV YAYINDA! ABONE OL!