Foto GaleriYaşamRamazanda tüketimi artan hangi besin ne kadar faydalı?

Ramazanda tüketimi artan hangi besin ne kadar faydalı?

6 / 10 Ramazanda tüketimi artan hangi besin ne kadar faydalı?
12 Mayıs 2020 - 14:54

Güllaç; Ramazan ayında tatlıların sultanıdır. Sütlü tatlı olması şerbetli tatlılara göre kan şekeri açısından avantajlıdır. Hafiftir, enerji içeriği çok yüksek değildir. İçeriğindeki ceviz, fındık, fıstık faydalı yağlar grubundadır (omega-3). İçeriğine katılan şeker miktarı azaltılarak meyve ile servis edilebilir. Süt kalsiyumdan ve proteinden zengin olmasını sağlar.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 63,35 -1,93 329.420.000.000,00
ALBRK 8,10 -0,12 20.250.000.000,00
GARAN 126,80 -1,32 532.560.000.000,00
ICBCT 12,66 -3,95 10.887.600.000,00
ISCTR 12,22 -1,61 305.500.000.000,00
SKBNK 3,01 -6,23 10.535.000.000,00
TSKB 8,90 0,34 24.920.000.000,00
VAKBN 30,38 -2,44 301.245.695.868,74
YKBNK 34,68 -1,81 292.943.738.529,12