Foto GaleriYaşamRamazan için tok tutan yiyecekler

Ramazan için tok tutan yiyecekler

13 / 26 Ramazan için tok tutan yiyecekler
06 Haziran 2016 - 12:53

HEM İFTAR HEM SAHURDA YERSENİZ ŞEKERİNİZ FIRLAMAZ!

Hem iftarda hem da sahurda pideyi tereyağı ile yemeyi öneren Canan Karatay şunları söylüyor;

"-İftarda pide yenebilir ama nasıl yiyeceksiniz. Pideyi ikiye ayıracaksınız. Avucunuz kadar bir pideye bol bol terayağı (köy tereyağı) süreceksiniz veya bol doğal zeytin yağına batırıp yiyeceksiniz. Pideyi böyle yerseniz kan şekerinizi yükseltmez. Pide beyaz undan yapıldığı için kan şekerini yükseltiyor.

-Sahurda pidenin yarısına tereyağı sürüp yiyin. Bunu yaparsanız şekeriniz fırlamıyor. Haliyle çok rahat oruç tutabilirsiniz.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 49,46 0,41 257.192.000.000,00
ALBRK 6,09 1,50 15.225.000.000,00
GARAN 101,00 -0,59 424.200.000.000,00
HALKB 20,02 0,15 143.839.256.400,84
ICBCT 12,93 -2,56 11.119.800.000,00
ISCTR 10,25 0,29 256.249.692.500,00
SKBNK 4,92 -2,57 12.300.000.000,00
TSKB 10,49 0,87 29.372.000.000,00
VAKBN 21,62 0,56 214.382.223.327,26
YKBNK 23,72 2,15 200.364.056.456,48