Foto GaleriYaşamMandalinanın az bilinen 7 önemli faydası

Mandalinanın az bilinen 7 önemli faydası

3 / 9 Mandalinanın az bilinen 7 önemli faydası
09 Ocak 2020 - 10:47

KAN ŞEKERİNİ DÜZENLER

Mandalina oldukça düşük glisemik indekse sahiptir. 2 küçük boy mandalina (100 gr) yaklaşık 53 kalori ve 2,1 gram posa içerir. Bu özelliği ile 1 porsiyon mandalina kan şekerini aniden yükseltmez, içinde bulunan meyve şekeri kana yavaş yavaş karışır. Ancak fazla tüketmek kan şekerinin yükselmesine neden olacağından aşırıya kaçmamak, taze sıkılmış da olsa suyu yerine posasıyla yemek şarttır.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 70,70 -0,84 367.640.000.000,00
ALBRK 8,31 -0,24 20.775.000.000,00
GARAN 140,20 0,36 588.840.000.000,00
HALKB 35,32 1,61 253.766.360.443,44
ICBCT 13,66 0,29 11.747.600.000,00
ISCTR 13,94 -0,50 348.499.581.800,00
SKBNK 7,94 1,79 19.850.000.000,00
TSKB 13,04 0,93 36.512.000.000,00
VAKBN 29,72 1,36 294.701.187.663,56
YKBNK 36,42 -0,71 307.641.607.763,28
DM TV YAYINDA! ABONE OL!