Foto GaleriYaşamKötü beslenme alışkanlıkları ömrü kısaltıyor

Kötü beslenme alışkanlıkları ömrü kısaltıyor

20 / 21 Kötü beslenme alışkanlıkları ömrü kısaltıyor
04 Nisan 2019 - 08:22

Tavsiyeler nedir?

Prof. Murray, "Doğru beslenme hangi kiloda olursanız olun önemli. Yapılması gereken tam tahıllı ürünlerin, meyvelerin, kabuklu yemişlerin, lifli gıdaların ve sebze tüketiminin artırılması ve mümkünse tuz tüketiminin azaltılması" diyor.

Ama bu beslenme şekli bütçeyi zorlayabiliyor.

Günde beş meyve ve sebze tüketiminin, yoksul ülkelerde ev bütçesinin yüzde 52'sini oluşturduğu tahmin ediliyor.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 62,10 -1,43 322.920.000.000,00
ALBRK 7,88 -3,19 19.700.000.000,00
GARAN 126,50 -0,16 531.300.000.000,00
HALKB 41,50 -3,80 298.168.288.743,00
ICBCT 12,22 -5,42 10.509.200.000,00
ISCTR 11,91 -1,73 297.750.000.000,00
SKBNK 3,17 0,00 11.095.000.000,00
TSKB 9,02 1,35 25.256.000.000,00
VAKBN 29,58 -3,40 293.312.958.650,34
YKBNK 34,84 1,04 294.295.266.734,56