Foto GaleriYaşamKolesterolü düşüren 5 gıda

Kolesterolü düşüren 5 gıda

6 / 7 Kolesterolü düşüren 5 gıda
13 Eylül 2022 - 12:17

CHIA TOHUMU

Independent Türkçe'nin haberine göre chia tohumu, bol miktarda omega 3 yağ asidi içeriyor. Bu yağın tüketimi günde 1 gram bile artırılınca, kardiyovasküler hastalık riskinin yüzde 16 azaldığı belirlenmişti. Omega 3 yağ asidi, iyi kolesterolü artırmaya da yarıyor.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 67,00 2,76 348.400.000.000,00
ALBRK 8,23 3,00 20.575.000.000,00
GARAN 124,70 3,14 523.740.000.000,00
HALKB 47,80 2,18 343.432.390.407,60
ICBCT 17,08 -5,64 14.688.800.000,00
ISCTR 13,26 8,51 331.500.000.000,00
SKBNK 6,09 -0,16 15.225.000.000,00
TSKB 10,28 -1,63 28.784.000.000,00
VAKBN 31,46 1,94 311.954.891.113,58
YKBNK 33,32 3,74 281.455.748.782,88