Foto GaleriYaşamKilo vermenizi engelleyen 15 neden

Kilo vermenizi engelleyen 15 neden

10 / 16 Kilo vermenizi engelleyen 15 neden
24 Nisan 2019 - 08:50

Hızlı yemek: Hızlı yemek yemek kilo almanıza neden olur bu nedenle yavaş yemelisiniz. Yiyecekleri uzun süre çiğnedikten sonra yutmak, beynin vücuda giren besinleri kaydetmesine zaman tanımak anlamına geliyor. Bu şekilde tat alma duyusu da tatmin oluyor. Böylece doyduğunuzu anlamanızla, yemeye son vermeniz arasındaki zaman kısalıyor.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 74,45 1,29 387.140.000.000,00
ALBRK 8,22 1,36 20.550.000.000,00
GARAN 148,30 1,85 622.860.000.000,00
HALKB 41,24 0,49 296.300.246.452,08
ICBCT 14,18 2,46 12.194.800.000,00
ISCTR 14,59 0,97 364.749.562.300,00
SKBNK 7,77 0,26 19.425.000.000,00
TSKB 13,42 0,37 37.576.000.000,00
VAKBN 31,98 -1,36 317.111.170.305,54
YKBNK 37,54 0,75 317.102.305.201,36
DM TV YAYINDA! ABONE OL!