Foto GaleriYaşamKansızlığı olanlar nasıl beslenmeli? İşte mucize besinler...

Kansızlığı olanlar nasıl beslenmeli? İşte mucize besinler...

7 / 8 Kansızlığı olanlar nasıl beslenmeli? İşte mucize besinler...
07 Eylül 2022 - 09:01

Demir eksikliğini önlemenin bir yolu da çay ve kahveyi yemek sırasında ya da hemen sonrasından tüketmemekten geçiyor. Çay ve kahveyi mümkün olduğunca ara öğünlerde tüketmeye özen gösterin. Ayrıca çayı açık ve limonla birlikte tüketmekte fayda vardır. Kırmızı kan hücresi sayısını arttırmak için demir ve B12 başta olmak üzere vücudun ihtiyaç duyduğu minerallerin tam olarak alınması önemlidir.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 71,40 0,35 371.280.000.000,00
ALBRK 8,21 -0,24 20.525.000.000,00
GARAN 143,20 -0,28 601.440.000.000,00
HALKB 35,96 0,67 258.364.618.390,32
ICBCT 13,68 0,44 11.764.800.000,00
ISCTR 14,02 0,07 350.499.579.400,00
SKBNK 8,15 0,49 20.375.000.000,00
TSKB 12,98 -0,84 36.344.000.000,00
VAKBN 30,88 0,32 306.203.656.630,24
YKBNK 36,90 -0,59 311.696.192.379,60
DM TV YAYINDA! ABONE OL!