Foto GaleriYaşamKansızlığı olanlar nasıl beslenmeli? İşte mucize besinler...

Kansızlığı olanlar nasıl beslenmeli? İşte mucize besinler...

5 / 8 Kansızlığı olanlar nasıl beslenmeli? İşte mucize besinler...
07 Eylül 2022 - 09:01

Çünkü C vitamini demirin bağırsaklardan emilimini artırır. Demir eksikliğinde ne yenmemeli sorusu da oldukça önemlidir. Kafeinli içecekler, süt ve kepek demir emilimini azalttığı için sık tüketilmemelidir. Ayrıca B12 vitamini alımı da demir eksikliğinde oldukça önemlidir. Çünkü B12 kırmızı kan hücrelerinin kemik iliğinde üretilmesini sağlar ve kansızlığa yol açabilir.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 61,40 0,99 319.280.000.000,00
ALBRK 8,46 2,79 21.150.000.000,00
GARAN 136,20 1,19 572.040.000.000,00
HALKB 27,24 2,18 195.713.353.864,08
ICBCT 15,46 2,38 13.295.600.000,00
ISCTR 13,01 2,85 325.249.609.700,00
SKBNK 8,09 1,00 20.225.000.000,00
TSKB 12,99 0,78 36.372.000.000,00
VAKBN 25,18 2,94 249.682.903.949,14
YKBNK 33,90 0,89 286.355.038.527,60
DM TV YAYINDA! ABONE OL!