Foto GaleriYaşamKansere karşı 7 etkili beslenme önerisi!

Kansere karşı 7 etkili beslenme önerisi!

8 / 10 Kansere karşı 7 etkili beslenme önerisi!
26 Mart 2019 - 13:16

Probiyotikleri ihmal etmeyin: Bağırsaklar bağışıklık sistemimizin büyük bir çoğunluğundan sorumlu oluyorlar. Bağırsaklarımızdaki herhangi bir işlevsel bozukluk bağışıklık sistemimizi düşürebiliyor, bu da pek çok hastalığa davetiye çıkarabiliyor. Bu hastalıklardan biri de; kanser. “Bağırsaklarımızda iyi ve kötü bakteriler denge halindedir, ancak kötü beslenme, sigara, stres ve alkol gibi çevresel etkenlerden dolayı bu denge bozulabiliyor.” uyarısında bulunan Beslenme ve Diyet Uzmanı Özge Öçal bu dengenin bozulmaması için yoğurt ve kefir gibi doğal probiyotik kaynaklardan yararlanmanız gerektiğini belirtiyor. Dolayısıyla günde toplam 3 su bardağı kadar yoğurt veya kefir tüketmeyi alışkanlık haline getirin.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 67,25 2,13 349.700.000.000,00
ALBRK 8,50 2,91 21.250.000.000,00
GARAN 145,90 2,03 612.780.000.000,00
HALKB 27,24 1,49 195.713.353.864,08
ICBCT 16,27 1,43 13.992.200.000,00
ISCTR 14,63 1,32 365.749.561.100,00
SKBNK 7,41 8,81 18.525.000.000,00
TSKB 14,01 1,45 39.228.000.000,00
VAKBN 27,96 1,08 277.249.165.783,08
YKBNK 33,06 2,10 279.259.515.449,04
DM TV YAYINDA! ABONE OL!