Foto GaleriYaşamİşte obeziteyi önleyen 10 mucizevi besin!

İşte obeziteyi önleyen 10 mucizevi besin!

13 / 23 İşte obeziteyi önleyen 10 mucizevi besin!
15 Ağustos 2019 - 15:55

3. KOYU YEŞİL YAPRAKLI SEBZELER: Yeşilin rengi koyulaştıkça A, C vitamini artıyor, kalsiyum miktarı zenginleşiyor ve diyet lifi de artıyor. Yeşil yapraklı tüm sebzeler neredeyse kalorileri yok denecek kadar az olduğundan doyana kadar yenebilecek vitamin depolarıdır. Kalorileri az, yağ yakıcı fitokimyasalları içeren ıspanak, semizotu, marul, maydanoz, dereotu, taze nane, roka salatalara bolca eklenirse obeziteyi önleyen sihirli etki yapar.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 53,40 -0,19 277.680.000.000,00
ALBRK 7,61 -0,13 19.025.000.000,00
GARAN 118,20 -1,09 496.440.000.000,00
HALKB 24,94 -0,80 179.188.364.367,48
ICBCT 15,02 0,20 12.917.200.000,00
ISCTR 11,64 0,00 290.999.650.800,00
SKBNK 6,57 -0,45 16.425.000.000,00
TSKB 12,04 -2,27 33.712.000.000,00
VAKBN 21,78 -1,27 215.968.770.770,94
YKBNK 28,48 -0,97 240.572.020.568,32
DM TV YAYINDA! ABONE OL!