FOTO GALERİ
Foto GaleriYaşamİşte kansere karşı koruyucu 5 vitamin

İşte kansere karşı koruyucu 5 vitamin

8 / 9 İşte kansere karşı koruyucu 5 vitamin
08 Ağustos 2019 - 12:14

Kemikleri güçlendiren D vitamini

D vitaminin vücutta yeterli oranda bulunması, özellikle meme ve kolon kanseri riskini azaltmaktadır. Karaciğer, yumurta sarısı, süt ve süt ürünlerinde az miktarda bulunur. Günlük beslenme ile D vitamini gereksinimi yeteri kadar karşılanamaz. Bu bakımdan en iyi D vitamini kaynağı güneştir. Güneş ışınlarından düzenli olarak yararlanmak, derideki ön maddede D vitamini oluşmasına ve vücudun ihtiyacı olan miktarı karşılamasına yardımcı olur. Ancak aşırı ve uzun süre güneş ışınları ile temas halinde olmak, deride hasar oluşturur. Bu durumda D vitamininin etkisi kaybolduğu gibi, cilt kanseri riskini de tetiklenir. Kontrollü bir şekilde güneşten yararlanmak, vücutta yeterli D vitamini oluşumun sağlar. Aynı zamanda vücuttaki kalsiyum miktarını artırarak kemik kanseri riskini de azaltır.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BU GALERİLER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

ÇOK BAKILAN GALERİLER

FİNANS HATTI
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 69,30 -0,65 360.360.000.000,00
ALBRK 7,82 -1,26 19.550.000.000,00
GARAN 139,40 -1,06 585.480.000.000,00
HALKB 36,94 -0,16 265.405.700.871,48
ICBCT 13,13 -0,68 11.291.800.000,00
ISCTR 13,53 -1,02 338.249.594.100,00
SKBNK 7,81 0,39 19.525.000.000,00
TSKB 12,52 -1,49 35.056.000.000,00
VAKBN 30,06 1,28 298.072.600.981,38
YKBNK 35,18 -1,57 297.167.264.171,12
Finans Gundem
DM TV YAYINDA! ABONE OL!