Foto GaleriYaşamİşte kalıcı kilo verdiren en etkili yöntem

İşte kalıcı kilo verdiren en etkili yöntem

5 / 24 İşte kalıcı kilo verdiren en etkili yöntem
18 Ağustos 2019 - 13:15

HURMA SÜT DİYETİ MENÜSÜ:

Birinci haftada kahvaltıda 7 hurma 1 bardak süt içeceksiniz. Öğlen 1 bardak yoğurt, 7 hurma, çeyrek ekmek, ızgara balık ve yağsız salata yiyeceksiniz. Akşam 7 hurma, 1 bardak süt, bir kaç yaprak marul. İki saat sonra da 1 portakal yiyebilirsiniz.

ETİKETLER :
YORUMLAR (1)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
  • Bika18 Ağustos 2019 17:45

    15 günde 7 kilo sağlıklı bir şekilde verilmez. Yürüyüş yaparak, kalori hesabı yaparak proteinsiz ve C vitamini eksikliği olmadan günde 100 gr vermek mümkün.

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 68,75 -0,58 357.500.000.000,00
ALBRK 8,17 -1,09 20.425.000.000,00
GARAN 136,40 -1,80 572.880.000.000,00
HALKB 25,56 1,11 183.642.926.753,52
ICBCT 15,14 -0,79 13.020.400.000,00
ISCTR 13,77 -1,08 344.249.586.900,00
SKBNK 7,59 2,71 18.975.000.000,00
TSKB 13,05 -0,53 36.540.000.000,00
VAKBN 27,24 -0,58 270.109.702.286,52
YKBNK 32,06 -0,74 270.812.464.165,04
DM TV YAYINDA! ABONE OL!