Foto GaleriYaşamİşte hayatınızı uzatan ve kısaltan alışkanlıklar...

İşte hayatınızı uzatan ve kısaltan alışkanlıklar...

5 / 12 İşte hayatınızı uzatan ve kısaltan alışkanlıklar...
18 Nisan 2024 - 11:59

AKTİF OLMAK +4 YIL

Birçoğumuz her hafta 150 dakikalık aerobik egzersizi gibi önerilen aktivite hedeflerine ulaşmakta zorlanıyoruz, ancak iyi haber şu ki, her türlü aktivite hayatınıza yıllar katıyor. 2012'de Journal of Aging Research'te yayınlanan büyük bir incelemeye göre, düzenli fiziksel aktivite yaşam beklentinizi 4 yıla kadar artırabilir.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 88,95 -0,06 462.540.000.000,00
GARAN 161,30 7,32 677.460.000.000,00
HALKB 44,90 1,26 322.596.534.085,80
ICBCT 14,36 2,35 12.349.600.000,00
ISCTR 16,26 0,00 406.499.512.200,00
SKBNK 8,38 3,08 20.950.000.000,00
TSKB 14,06 4,54 39.368.000.000,00
VAKBN 35,86 1,01 355.584.945.814,78
YKBNK 40,20 -0,50 339.571.461.616,80
DM TV YAYINDA! ABONE OL!