Foto GaleriYaşamİşte felcin dikkat edilmesi gereken ilk belirtileri!

İşte felcin dikkat edilmesi gereken ilk belirtileri!

8 / 8 İşte felcin dikkat edilmesi gereken ilk belirtileri!
04 Ekim 2022 - 14:47

- Alkollü içeceklerin tüketimini bırakın.

- Doğru, çeşitli ve dengeli bir diyet uygulayın. Özellikle tuz tüketimini azaltmanın, sebze, meyve, kepekli tahıllar ve balık tüketimini tercih etmenin, kırmızı et, hayvansal yağ ve şeker alımını sınırlamanın iyi olduğunu unutmayın.

- Enerji ihtiyaçlarınız için yeterli miktarda kalori tüketerek ideal vücut ağırlığını koruyun.

- Günde üç fincan kahveyi aşmayın.

- Bilinçsizce herhangi bir ilaç almaktan kaçının.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 60,10 1,01 312.520.000.000,00
ALBRK 8,05 0,88 20.125.000.000,00
GARAN 132,50 1,92 556.500.000.000,00
HALKB 26,60 0,68 191.115.095.917,20
ICBCT 15,16 1,74 13.037.600.000,00
ISCTR 12,55 0,80 313.749.623.500,00
SKBNK 7,96 1,53 19.900.000.000,00
TSKB 12,80 0,87 35.840.000.000,00
VAKBN 24,20 0,92 239.965.300.856,60
YKBNK 33,38 3,99 281.962.571.859,92
DM TV YAYINDA! ABONE OL!