Foto GaleriYaşamİşte doğru kiloya erişememenin ardındaki sebep…

İşte doğru kiloya erişememenin ardındaki sebep…

7 / 12 İşte doğru kiloya erişememenin ardındaki sebep…
31 Ağustos 2023 - 11:34

Çoğunlukla bitki bazlı besleniyorsanız, B12'yi yeterince almak zor olabilir . Bu vitamin tüketimimizin büyük bir kısmı sığır eti ve balık gibi hayvansal ürünlerden gelir. Yetişkinlerin günde yaklaşık 2,4 mikrogram B12 alması önerilir.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 69,40 0,58 360.880.000.000,00
ALBRK 8,25 0,61 20.625.000.000,00
GARAN 140,40 0,86 589.680.000.000,00
HALKB 36,34 0,44 261.094.834.046,28
ICBCT 13,77 0,29 11.842.200.000,00
ISCTR 13,92 0,22 347.999.582.400,00
SKBNK 8,07 4,81 20.175.000.000,00
TSKB 12,97 2,94 36.316.000.000,00
VAKBN 29,20 -0,95 289.544.908.471,60
YKBNK 36,40 1,79 307.472.666.737,60
DM TV YAYINDA! ABONE OL!