Foto GaleriYaşamİş stresini azaltmanın formülleri

İş stresini azaltmanın formülleri

9 / 11 İş stresini azaltmanın formülleri
10 Ağustos 2022 - 16:01

SPOR YAPIN

Yoğun iş hayatı çok yorucu olabilir ama günde 20 dakikalık bir egzersiz tüm stresinizi alıp götürebilir. Yoga, meditasyon, yürüyüş veya koşu bandında koşmak gerginliği üzerinizden atmanıza yardımcı olacaktır. 

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 49,32 1,69 256.464.000.000,00
ALBRK 6,06 0,83 15.150.000.000,00
GARAN 103,00 0,29 432.600.000.000,00
HALKB 20,08 -0,10 144.270.343.083,36
ICBCT 12,36 1,06 10.629.600.000,00
ISCTR 10,34 0,39 258.499.689.800,00
SKBNK 5,25 1,35 13.125.000.000,00
TSKB 10,44 -0,19 29.232.000.000,00
VAKBN 21,08 1,74 209.027.625.704,84
YKBNK 22,96 0,88 193.944.297.480,64