Foto GaleriYaşamHer gün yediğinizde sağlığa sağlık katan 8 muhteşem gıda

Her gün yediğinizde sağlığa sağlık katan 8 muhteşem gıda

20 / 21 Her gün yediğinizde sağlığa sağlık katan 8 muhteşem gıda
17 Mart 2021 - 11:10

8.Yulaf

Yulaf, kalp hastalığı riskini azaltan çözünür liflerle doludur. Evet, yulaf karbonhidratla yüklüdür ancak bu şekerlerin salınımı lif tarafından yavaşlatılır. Yulaf da yarım su bardağı başına 10 gram protein içerdiğinden azalmayan, kas dostu enerji sağlar.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BU GALERİLER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 90,70 2,02 471.640.000.000,00
ALBRK 10,18 0,49 25.450.000.000,00
GARAN 161,00 1,07 676.200.000.000,00
HALKB 48,60 -0,29 349.180.212.841,20
ICBCT 15,02 -0,73 12.917.200.000,00
ISCTR 17,59 0,34 439.749.472.300,00
SKBNK 11,20 0,90 28.000.000.000,00
TSKB 14,16 -0,28 39.648.000.000,00
VAKBN 41,06 0,10 407.147.737.734,38
YKBNK 42,90 2,93 362.378.500.083,60
DM TV YAYINDA! ABONE OL!