Foto GaleriYaşamHer gün yediğinizde sağlığa sağlık katan 8 muhteşem gıda

Her gün yediğinizde sağlığa sağlık katan 8 muhteşem gıda

20 / 21 Her gün yediğinizde sağlığa sağlık katan 8 muhteşem gıda
17 Mart 2021 - 11:10

8.Yulaf

Yulaf, kalp hastalığı riskini azaltan çözünür liflerle doludur. Evet, yulaf karbonhidratla yüklüdür ancak bu şekerlerin salınımı lif tarafından yavaşlatılır. Yulaf da yarım su bardağı başına 10 gram protein içerdiğinden azalmayan, kas dostu enerji sağlar.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BU GALERİLER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 68,85 -0,58 358.020.000.000,00
ALBRK 8,31 0,24 20.775.000.000,00
GARAN 132,20 0,69 555.240.000.000,00
HALKB 36,52 -0,60 262.388.094.093,84
ICBCT 14,07 -0,21 12.100.200.000,00
ISCTR 13,15 -0,23 328.749.605.500,00
SKBNK 10,83 2,27 27.075.000.000,00
TSKB 11,31 -0,88 31.668.000.000,00
VAKBN 31,14 -0,64 308.781.796.226,22
YKBNK 34,42 -0,58 290.747.505.195,28
DM TV YAYINDA! ABONE OL!