Foto GaleriYaşamHangi yaş grubu nasıl beslenmeli?

Hangi yaş grubu nasıl beslenmeli?

4 / 5 Hangi yaş grubu nasıl beslenmeli?
16 Ocak 2020 - 12:45

50'li yaş grupları

Yaş arttıkça metabolizma oranı azalmaya başlar, bu bakımdan vücudun kolayca sindirebileceği gıdaları tüketmeniz 50'li yaşlarda çok önemlidir. Badem sütü vesağlıklı tahılları şekersiz tüketebilirsiniz. Şeker yerine, tahılınıza bal ekleyebilirsiniz. Yaşlanma belirtilerini azaltmak için avokado, brokoli, yaban mersini, fındık ve ıspanak yiyin. Elma yemek de kolesterolü düşürmenize ve diyabetle savaşmanıza yardımcı olacaktır.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 61,15 0,08 317.980.000.000,00
ALBRK 8,34 -0,83 20.850.000.000,00
GARAN 134,40 -0,07 564.480.000.000,00
HALKB 26,68 -1,69 191.689.878.160,56
ICBCT 15,25 -0,20 13.115.000.000,00
ISCTR 12,93 0,00 323.249.612.100,00
SKBNK 8,09 -0,61 20.225.000.000,00
TSKB 12,69 -1,25 35.532.000.000,00
VAKBN 24,70 -2,06 244.923.261.618,10
YKBNK 33,48 0,12 282.807.276.988,32
DM TV YAYINDA! ABONE OL!