Foto GaleriYaşamGüne sağlıklı başlamak için edinmeniz gereken 5 alışkanlık

Güne sağlıklı başlamak için edinmeniz gereken 5 alışkanlık

3 / 5 Güne sağlıklı başlamak için edinmeniz gereken 5 alışkanlık
26 Kasım 2018 - 17:43

3. YEŞİL BİR KAHVALTI

Kahvaltıda protein ve yeşilliklere yer vermek günün devamı için çok önemli bir adım. Kahvaltıda tüketeceğiniz yeşillikler ve protein ağırlıklı gıdalar ile güne hem karnınız tok, hem kalori yakarak hem de bol vitamin alarak başlamış olacaksınız.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 48,50 -0,90 252.200.000.000,00
ALBRK 5,98 -1,81 14.950.000.000,00
GARAN 102,70 0,29 431.340.000.000,00
HALKB 20,12 0,90 144.557.734.205,04
ICBCT 12,23 0,00 10.517.800.000,00
ISCTR 10,30 0,98 257.499.691.000,00
SKBNK 5,18 0,58 12.950.000.000,00
TSKB 10,46 0,00 29.288.000.000,00
VAKBN 20,72 -0,96 205.457.893.956,56
YKBNK 22,76 0,09 192.254.887.223,84