Foto GaleriYaşamGribe zemin hazırlayan 5 yanlış

Gribe zemin hazırlayan 5 yanlış

4 / 6 Gribe zemin hazırlayan 5 yanlış
07 Ocak 2020 - 11:30

4-Sağlıksız beslenmek

Günlük hayatın koşuşturmacasında birçoğumuz beslenmemize gereken özeni göstermeyebiliyoruz ancak sağlıksız beslenme bağışıklık sistemimizi zayıflatıyor, vücudumuzu hastalıklara karşı savunmasız hale getiriyor. Bu nedenle mevsim sebze ve meyveleri tüketmeli, yumurta, kuru baklagiller, balık, yoğurt, mandalina, portakal, ceviz, fındık, badem gibi besinlere sofranızda mutlaka yer verin. Günde en az iki litre su için. Sigaradan uzak durun ve sigara dumanı olan yerlerde bulunmayın.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 48,50 -0,90 252.200.000.000,00
ALBRK 5,98 -1,81 14.950.000.000,00
GARAN 102,70 0,29 431.340.000.000,00
HALKB 20,12 0,90 144.557.734.205,04
ICBCT 12,23 0,00 10.517.800.000,00
ISCTR 10,30 0,98 257.499.691.000,00
SKBNK 5,18 0,58 12.950.000.000,00
TSKB 10,46 2,75 29.288.000.000,00
VAKBN 20,72 -0,96 205.457.893.956,56
YKBNK 22,76 0,09 192.254.887.223,84