Foto GaleriYaşamEvden çalışırken yapılan 6 yanlış

Evden çalışırken yapılan 6 yanlış

4 / 8 Evden çalışırken yapılan 6 yanlış
09 Ekim 2020 - 16:34

Yeterince hareket etmemek

Evden çalışırken daha çok oturuyor, daha az yürüyoruz. Bu durum şeker hastalığı, kardiyovasküler hastalıklar ve sırt ağrısı gibi birtakım sağlık sorunlarını beraberinde getiriyor. Mola verilen anlarda hareket ederek, telefon görüşmelerini ayakta yaparak, mümkünse sabah saatlerinde ya da günün uygun bir anında 5-10 dakikalık egzersizler yaparak vücudun hareketliliği sağlanmalıdır.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 58,35 0,09 303.420.000.000,00
ALBRK 7,51 0,13 18.775.000.000,00
GARAN 128,00 -0,93 537.600.000.000,00
HALKB 28,96 7,10 208.071.172.096,32
ICBCT 13,81 2,83 11.876.600.000,00
ISCTR 12,24 -0,65 305.999.632.800,00
SKBNK 8,22 1,48 20.550.000.000,00
TSKB 11,98 1,18 33.544.000.000,00
VAKBN 27,10 0,44 268.721.473.273,30
YKBNK 32,10 0,44 271.150.346.216,40
DM TV YAYINDA! ABONE OL!