Foto GaleriYaşamEn fazla omega 3 içeren balık somon değil, uskumru!

En fazla omega 3 içeren balık somon değil, uskumru!

2 / 7 En fazla omega 3 içeren balık somon değil, uskumru!
11 Kasım 2019 - 17:43

Uskumrunun içerdiği vitamin ve mineraller

Uskumru vücudumuz için gerekli vitamin ve mineralleri içerir. Yağda çözünen vitaminler A, D, E ve K’nın yanında yüksek miktarda niasin, B1, B2, B6, B12 vitaminleri, kolin vitaminleri bulunur. 100 gram uskumru vücudumuzun ihtiyacı olan B12 vitaminin yüzde 145’ini, D vitamininin yüzde 90’ınını ve niasinin yüzde 45’ini sağlar.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 59,25 -1,09 308.100.000.000,00
ALBRK 6,92 -0,29 17.300.000.000,00
GARAN 116,00 -1,19 487.200.000.000,00
HALKB 20,12 -0,30 144.557.734.205,04
ICBCT 15,03 3,09 12.925.800.000,00
ISCTR 11,44 -0,78 285.999.656.800,00
SKBNK 4,81 1,26 12.025.000.000,00
TSKB 11,10 -1,16 31.080.000.000,00
VAKBN 23,42 -1,35 232.230.882.068,66
YKBNK 27,82 -0,22 234.996.966.720,88
DM TV YAYINDA! ABONE OL!