Foto GaleriYaşamBalık tüketmek için 12 önemli neden!

Balık tüketmek için 12 önemli neden!

4 / 17 Balık tüketmek için 12 önemli neden!
27 Ocak 2017 - 14:57

Aynı zamanda omega 3 yağ asitlerinin en önemli kaynağı. Beslenme ve Diyet Uzmanı Özge Öçal, bu zengin içeriği nedeniyle balığı soframızdan eksik etmememiz gerektiğine dikkat çekerek, “Ancak balığı kızartmak hem besin değerinin azalmasına hem de kanserojen maddelerin oluşmasına neden olacağı için ızgara, fırında veya buharda pişirerek tüketmenizde fayda var” diyor. 

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BU GALERİLER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 72,50 -4,29 377.000.000.000,00
ALBRK 8,22 -1,56 20.550.000.000,00
GARAN 133,00 -3,55 558.600.000.000,00
HALKB 42,08 -4,67 302.335.460.007,36
ICBCT 15,20 3,40 13.072.000.000,00
ISCTR 14,02 -2,44 350.499.579.400,00
SKBNK 10,79 -2,44 26.975.000.000,00
TSKB 11,86 -2,55 33.208.000.000,00
VAKBN 31,98 -5,38 317.111.170.305,54
YKBNK 34,58 -3,57 292.099.033.400,72
DM TV YAYINDA! ABONE OL!