Foto GaleriYaşamİşte yürüyüşe çıkmadan önce bilmeniz gerekenler

İşte yürüyüşe çıkmadan önce bilmeniz gerekenler

5 / 13 İşte yürüyüşe çıkmadan önce bilmeniz gerekenler
10 Kasım 2016 - 14:12

Yürüyüş yapanlara özel öneriler

1- Yürüyüş yapmadan önce sağlıklı bir şekilde beslenmek yürüyüş performansınızı olumlu etkiler. Enerji veren muz ve kuruyemiş gibi besinlerin yanında kaliteli karbonhidratlardan olan yulaf ezmesi ve tam buğday ekmeğinden yapılmış olan beyaz peynirli sandviç gibi yiyecekler yürüyüş öncesi tercih edilebilir.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 63,25 0,56 328.900.000.000,00
ALBRK 7,99 0,88 19.975.000.000,00
GARAN 136,80 1,26 574.560.000.000,00
HALKB 33,02 9,99 237.241.370.946,84
ICBCT 13,63 -0,94 11.721.800.000,00
ISCTR 13,10 1,95 327.499.607.000,00
SKBNK 8,12 0,25 20.300.000.000,00
TSKB 12,68 -0,31 35.504.000.000,00
VAKBN 27,54 1,62 273.084.478.743,42
YKBNK 34,54 0,76 291.761.151.349,36
DM TV YAYINDA! ABONE OL!