Foto GaleriYaşamBu sayıyı aşmayın! Karaciğeri yağlandırıyor...

Bu sayıyı aşmayın! Karaciğeri yağlandırıyor...

7 / 11 Bu sayıyı aşmayın! Karaciğeri yağlandırıyor...
10 Temmuz 2018 - 16:51

İncir

Kolesterolü düşürücü etkisi olan incir, çok yüksek lif oranıyla bağırsak sağlığı için de son derece önemli bir meyve. Özellikle çözünür bir lif olan pektin içeriği sayesinde sağlıklı bağırsak hareketlerini uyarıyor. Çalışmalar incir tüketiminin kolon kanserini önlediğini ortaya koyuyor. 2 adet taze incir 1 porsiyona denk gelirken, insülin direnci olanlar dikkatli tüketmeli. Kan şekerini dengelemek için incir tüketirken yanında 1 bardak süt tercih edebilirsiniz. 

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BU GALERİLER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 76,95 -0,19 400.140.000.000,00
ALBRK 8,40 0,12 21.000.000.000,00
GARAN 140,40 -0,50 589.680.000.000,00
HALKB 49,36 0,24 354.640.644.153,12
ICBCT 13,01 0,31 11.188.600.000,00
ISCTR 14,66 -0,61 366.499.560.200,00
SKBNK 10,46 1,95 26.150.000.000,00
TSKB 11,62 -5,91 32.536.000.000,00
VAKBN 35,78 -0,22 354.791.672.092,94
YKBNK 36,78 -0,59 310.682.546.225,52
DM TV YAYINDA! ABONE OL!