Foto GaleriYaşamBu besini tüketenler hastalık nedir bilmiyor: B12 eksikliğini bitiriyor!

Bu besini tüketenler hastalık nedir bilmiyor: B12 eksikliğini bitiriyor!

10 / 11 Bu besini tüketenler hastalık nedir bilmiyor: B12 eksikliğini bitiriyor!
14 Mayıs 2023 - 09:30

SÜT VE SÜT ÜRÜNLER

İçerisinde B12 vitamini fazla olan peynir tam bir kalsiyum ve potasyum deposudur. Aynı şekilde yoğurtta bu eksikliği gideren besinler arasındadır. Sütün içerdiği laktoz alerji yapısı nedeniyle sık tüketilmesi önerilmediğinden işlenmiş hali ile bu açığı kapatabilir.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 67,80 -0,73 352.560.000.000,00
ALBRK 8,40 -1,98 21.000.000.000,00
GARAN 134,10 -0,37 563.220.000.000,00
HALKB 44,64 0,72 320.728.491.794,88
ICBCT 14,24 0,00 12.246.400.000,00
ISCTR 13,02 -0,46 325.500.000.000,00
SKBNK 4,56 -2,98 11.400.000.000,00
TSKB 9,38 -0,21 26.264.000.000,00
VAKBN 32,90 -0,90 326.233.818.106,70
YKBNK 36,44 -0,60 307.810.548.788,96