Foto GaleriYaşamKolesterole ne iyi gelir?

Kolesterole ne iyi gelir?

7 / 29 Kolesterole ne iyi gelir?
03 Mart 2017 - 13:57

Obezite: Vücut kütle indeksinin 30 veya daha fazla olması, yüksek kolesterol riskine girmenize neden olabilir.
Büyük bel çevresi: Bel çevresi en az 102 santimetre olan bir erkek veya bel çevresi en az 89 santimetre olan bir kadınsanız, kolesterol riskiniz artabilmektedir.
Egzersiz eksikliği: Egzersiz, LDL’yi oluşturan parçacıkların boyutunu arttırırken, vücudunuzun HDL’sini veya “iyi” kolesterolü yükseltmeye yardımcı olur; böylece kötü kolesterolü zayıflatır.
Sigara içmek: Sigara içmek, kan damarlarının duvarlarına zarar vererek yağ birikintilerini tetikler. Sigara, aynı zamanda HDL seviyenizi veya “iyi” kolesterolü düşürebilir.
Diyabet: Yüksek kan şekeri, yüksek LDL kolesterolüne ve düşük HDL kolesterolüne katkıda bulunur. Yüksek kan şekeri de damarlarınıza zarar verir. 

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 60,90 -3,33 316.680.000.000,00
ALBRK 7,84 -3,69 19.600.000.000,00
GARAN 124,80 -1,50 524.160.000.000,00
HALKB 39,32 -8,85 282.505.472.611,44
ICBCT 12,20 -5,57 10.492.000.000,00
ISCTR 11,66 -3,80 291.500.000.000,00
SKBNK 2,89 -8,83 10.115.000.000,00
TSKB 8,88 -0,22 24.864.000.000,00
VAKBN 28,90 -5,62 286.570.132.014,70
YKBNK 33,96 -1,51 286.861.861.604,64