Foto GaleriYaşamKolesterole ne iyi gelir?

Kolesterole ne iyi gelir?

19 / 29 Kolesterole ne iyi gelir?
03 Mart 2017 - 13:57

Sert kabuklu yemişler: Sert kabuklu yemişler mono-doymamış katı yağlar, proteinler, besinler, lifler ve antioksidanlar açısından yüksektir. Piyasada ceviz, fıstık, fındık, ceviz, badem ve daha pek çok çeşit fındık mevcuttur. Kan kolesterolünü düşürmede yardımcı olurlar. Bir araştırmaya göre, günlük badem yemek LDL’yi yüzde 4,4 düşürebilir. Cevizler bile, yüzde 16’ya kadar LDL’yi düşürmede çok etkili olan yüksek oranda omega-3 yağ asitleri içerir.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BU GALERİLER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 72,90 -3,76 379.080.000.000,00
ALBRK 8,12 -2,75 20.300.000.000,00
GARAN 133,20 -3,41 559.440.000.000,00
HALKB 42,04 -4,76 302.048.068.885,68
ICBCT 15,13 2,93 13.011.800.000,00
ISCTR 14,04 -2,30 350.999.578.800,00
SKBNK 10,84 -1,99 27.100.000.000,00
TSKB 12,02 -1,23 33.656.000.000,00
VAKBN 32,34 -4,32 320.680.902.053,82
YKBNK 34,62 -3,46 292.436.915.452,08
DM TV YAYINDA! ABONE OL!