Foto GaleriYaşamBalık tüketmenin faydaları saymakla bitmiyor!

Balık tüketmenin faydaları saymakla bitmiyor!

7 / 7

14 Kasım 2022 - 14:16

BEYİN FONKSİYONLARI İÇİN;

Çalışmalar bol miktarda balık tüketen insanların yaşlılık dönemlerinde demans (bunama) ve hafıza problemleriyle daha az karşılaştıklarını göstermiştir. İnsan beyninin hemen hemen %60’ı yağdır ve bu yağın çoğunu omega-3 yağ asitleri oluşturur.

RUH SAĞLIĞINIZ İÇİN;

Finlandiya’da yapılan bir çalışmada, balık tüketiminin depresyon ve intihar olaylarını azalttığı belirtilmiştir. Bu çalışmada depresyon belirtileri ve intihar eğilimleri olan 1767 Finli incelenmiş ve bunlardan haftada en az iki kez balık tüketenlerde depresyon riskinin %37, intihar eğiliminin ise %43 oranında azaldığı görülmüştür.

ETİKETLER :

BU GALERİLER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Hisse	Fiyat	Değişim(%)	Piyasa Değeri
AKBNK	66,55	-1,41	346.060.000.000,00
ALBRK	9,20	1,21	23.000.000.000,00
GARAN	145,50	1,89	611.100.000.000,00
HALKB	28,18	0,36	202.467.045.223,56
ICBCT	15,58	-0,06	13.398.800.000,00
ISCTR	14,92	0,67	372.999.552.400,00
SKBNK	5,79	-1,03	14.475.000.000,00
TSKB	13,87	0,73	38.836.000.000,00
VAKBN	28,86	0,14	286.173.495.153,78
YKBNK	33,26	-1,19	280.948.925.705,84

Hisse

Fiyat

Değişim(%)

Piyasa Değeri

AKBNK

66,55

-1,41

346.060.000.000,00

ALBRK

9,20

1,21

23.000.000.000,00

GARAN

145,50

1,89

611.100.000.000,00

HALKB

28,18

0,36

202.467.045.223,56

ICBCT

15,58

-0,06

13.398.800.000,00

ISCTR

14,92

0,67

372.999.552.400,00

SKBNK

5,79

-1,03

14.475.000.000,00

TSKB

13,87

0,73

38.836.000.000,00

VAKBN

28,86

0,14

286.173.495.153,78

YKBNK

33,26

-1,19

280.948.925.705,84