Foto GaleriYaşamBağışıklık sistemini güçlendiren besinler...

Bağışıklık sistemini güçlendiren besinler...

9 / 12 Bağışıklık sistemini güçlendiren besinler...
23 Mayıs 2023 - 09:30

Orman meyveleri ayrıca, temel bir bağışıklık besin maddesi olan C vitamini (özellikle çilek) ve sindirim sistemindeki "iyi" bakterileri destekleyen lif yönünden de oldukça zengin.

Haftada iki yarım fincan çilek porsiyonu hedefleyin, bu meyveli pişmiş yulaf ezmesi ve smoothie kaseleri gibi lezzetli yiyeceklerle yapılması kolaydır.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 83,85 -0,65 436.020.000.000,00
ALBRK 8,75 -0,68 21.875.000.000,00
GARAN 154,80 0,32 650.160.000.000,00
HALKB 43,42 -1,14 311.963.062.583,64
ICBCT 14,18 -1,46 12.194.800.000,00
ISCTR 16,49 -0,54 412.249.505.300,00
SKBNK 9,10 -1,52 22.750.000.000,00
TSKB 13,01 -0,69 36.428.000.000,00
VAKBN 36,64 -0,81 363.319.364.602,72
YKBNK 38,26 0,00 323.184.182.125,84
DM TV YAYINDA! ABONE OL!