Foto GaleriYaşamB12 eksikliğini gün içerisinde bitiren besinler...

B12 eksikliğini gün içerisinde bitiren besinler...

14 / 20 B12 eksikliğini gün içerisinde bitiren besinler...
22 Şubat 2024 - 09:57

SÜT VE ALTERNATİFLERİ

Süt denildiğinde genellikle akla inek sütü gelir. Ancak, B12 vitamini bakımından zengin olan sadece inek sütü değil, aynı zamanda soya, badem ve pirinç sütü de bulunmaktadır. Örneğin, sadece 240 ml (1 bardak) soya sütü içerek günlük olarak ihtiyacınız olan B12 vitamininin neredeyse tamamını alabilirsiniz.


YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BU GALERİLER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 76,25 4,88 396.500.000.000,00
ALBRK 8,33 1,83 20.825.000.000,00
GARAN 138,60 3,36 582.120.000.000,00
HALKB 40,66 2,42 292.133.075.187,72
ICBCT 15,46 5,96 13.295.600.000,00
ISCTR 14,42 2,20 360.499.567.400,00
SKBNK 11,15 2,29 27.875.000.000,00
TSKB 12,62 2,35 35.336.000.000,00
VAKBN 32,80 2,95 325.242.225.954,40
YKBNK 36,12 3,26 305.107.492.378,08
DM TV YAYINDA! ABONE OL!