Foto GaleriYaşamAzı da fazlası da beynin yapısını etkiliyor: İşte ideal uyku süresi!

Azı da fazlası da beynin yapısını etkiliyor: İşte ideal uyku süresi!

2 / 8 Azı da fazlası da beynin yapısını etkiliyor: İşte ideal uyku süresi!
06 Kasım 2024 - 16:20

Gençlik dönemindeki düzensiz uykunun yaşlılıkta beyin sağlığı için ciddi riskler oluşturabileceğini belirten Prof. Dr. Vedat Göral, “Genç yaşlarda uyku düzeni oluşturmak, yaşlılıkta bilişsel sağlığımızı korumak adına çok önemli. Düzensiz uyku sadece hafızayı değil, aynı zamanda beynin yapısını da olumsuz etkileyebiliyor” dedi.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 69,40 -0,22 360.880.000.000,00
ALBRK 7,91 2,46 19.775.000.000,00
GARAN 142,00 0,42 596.400.000.000,00
HALKB 36,64 -1,77 263.250.267.458,88
ICBCT 12,88 -0,08 11.076.800.000,00
ISCTR 13,58 0,59 339.499.592.600,00
SKBNK 7,85 1,03 19.625.000.000,00
TSKB 12,30 0,24 34.440.000.000,00
VAKBN 30,44 0,13 301.840.651.160,12
YKBNK 35,76 0,06 302.066.553.915,84
DM TV YAYINDA! ABONE OL!