Foto GaleriYaşamAlzheimer riskini sıfırlayan mucize besinler

Alzheimer riskini sıfırlayan mucize besinler

4 / 7 Alzheimer riskini sıfırlayan mucize besinler
19 Mayıs 2023 - 16:52

KEĞEKLİ TAHILLAR

Kepekli tahıl rafine tahıllar gibi bölünmediğinden bozulmadan kalır ve çok daha fazla besin sunar. Bazı diyetler, her öğüne bir kaynağı dahil etmeye çalışarak günde üç kez kepekli tahıllar yemeyi denemenizi önerir. Bunlar kılçıksız buğday, pirinç, arpa (kabuğu olmayan veya çıplak, ancak incili olmayanlar dahil), mısır, çavdar yulafı, darı ve yabani pirinç dahil birçok buğdayı içerebilir.

YORUMLAR (1)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 67,80 -2,09 352.560.000.000,00
ALBRK 8,69 -1,47 21.725.000.000,00
GARAN 127,80 -1,62 536.760.000.000,00
HALKB 44,20 -0,67 317.567.189.456,40
ICBCT 14,95 -0,66 12.857.000.000,00
ISCTR 12,76 -1,62 319.000.000.000,00
SKBNK 4,88 -0,81 12.200.000.000,00
TSKB 9,76 -0,41 27.328.000.000,00
VAKBN 33,50 -0,53 332.183.371.020,50
YKBNK 35,32 -3,50 298.349.851.350,88