Foto GaleriYaşamNe kadar yerseniz yiyin, kilo aldırmayan 14 yiyecek

Ne kadar yerseniz yiyin, kilo aldırmayan 14 yiyecek

9 / 17 Ne kadar yerseniz yiyin, kilo aldırmayan 14 yiyecek
13 Kasım 2017 - 12:21

Greyfurt

Yapılan araştırmalar, günlük beslenmesine greyfurtu dâhil eden kişilerde, kilo kaybı yaşandığını gösteriyor. Çünkü greyfurt, kan şekerini düzenleyen ve sizi uzun süre tok tutan lifli bir meyve. Yarım greyfurtta sadece 50 kalori var. Üstelik greyfurtta bulunan C vitamini, kanser ve kalp sorunları yaşama riskinizi azaltıyor. Greyfurt ayrıca kolesterolü düşürüyor, sindirimi kolaylaştırıyor. Yapısındaki folik asit sayesinde hamileler için vazgeçilmez bir meyve.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 61,00 0,33 317.200.000.000,00
ALBRK 8,45 2,67 21.125.000.000,00
GARAN 134,70 0,07 565.740.000.000,00
HALKB 27,08 1,58 194.563.789.377,36
ICBCT 15,28 1,19 13.140.800.000,00
ISCTR 12,89 1,90 322.249.613.300,00
SKBNK 8,12 1,37 20.300.000.000,00
TSKB 12,87 -0,16 36.036.000.000,00
VAKBN 25,18 2,94 249.682.903.949,14
YKBNK 33,64 0,12 284.158.805.193,76
DM TV YAYINDA! ABONE OL!