Foto GaleriYaşamUzmanlar uyarıyor: Karantina sürecinde beslenmedeki gizli tehlike!

Uzmanlar uyarıyor: Karantina sürecinde beslenmedeki gizli tehlike!

6 / 6 Uzmanlar uyarıyor: Karantina sürecinde beslenmedeki gizli tehlike!
22 Şubat 2022 - 17:02

MUCİZE BESİNLER GERÇEKTEN VAR MI?

Hiçbir besinin tek başına yeterli olmadığını vurgulayan Özdemir şöyle devam etti: "Sülfür içeren soğan sarımsak gibi besinler, omega 3, yeşilçay gibi polifenol içeren besinler ve probiyotikler hastalık sürecinde tüketilmeli. Bunun dışında da özellikle bir besinin mucize olduğunu söyleyemeyiz, önemli olan çeşitlilik. Bu süreçte düzenli egzersizi mutlaka öneriyoruz ama Kovid olmuş hastalar karantina sürecinde evde kalıyorlar.

İyi geçiren hastalar günlük ev içi aktivitelerine devam edebilirler. Diğer kişiler de mümkün olduğunca açık havada maskelerini takıp en azından 20 dakika yürüyüş yapabilirler."

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri