Foto GaleriYaşamUzmanlar uyarıyor: Karantina sürecinde beslenmedeki gizli tehlike!

Uzmanlar uyarıyor: Karantina sürecinde beslenmedeki gizli tehlike!

5 / 6 Uzmanlar uyarıyor: Karantina sürecinde beslenmedeki gizli tehlike!
22 Şubat 2022 - 17:02

Kovid'de tat ve koku duygusu azaldığı için kişi yediği şeyden keyif alamıyor ve iştahı azalıyor. İştahı azalan kişilerin zaten az tüketmek istedikleri için en azından besinlerin içeriğini zenginleştirmeleri gerekiyor. C vitamini içeriği yüksek olan turunçgiller, kivi, yeşil ve kırmızıbiber gibi besinleri daha fazla tüketilebilir. Hastalığı ağır atlatanların daha sağlıklı beslenmeleri gerekirken tersine bir beslenme modeline gidebiliyorlar. Hastalar sebze-meyve tüketmesi gerektiğini biliyor ama bunların yanında daha kalorili yiyeceklere yönelim de fazla oluyor. Bu konuda her uzman sebze-meyve ağırlıklı lifli yiyeceklere, yeterli sıvı tüketimine ve proteine vurgu yapacaktır."

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 61,20 0,33 318.240.000.000,00
ALBRK 8,41 0,72 21.025.000.000,00
GARAN 135,00 0,60 567.000.000.000,00
HALKB 26,76 0,38 192.264.660.403,92
ICBCT 15,19 0,40 13.063.400.000,00
ISCTR 13,10 1,63 327.499.607.000,00
SKBNK 8,16 -0,37 20.400.000.000,00
TSKB 12,92 1,49 36.176.000.000,00
VAKBN 25,30 1,04 250.872.814.531,90
YKBNK 33,96 2,04 286.861.861.604,64
DM TV YAYINDA! ABONE OL!