Ana SayfaYaşam-MagazinMehmet Öz'ün bu öğütlerine mutlaka uyun!---

Mehmet Öz'ün bu öğütlerine mutlaka uyun!

4 / 7
Mehmet Öz'ün bu öğütlerine mutlaka uyun!
01 Mart 2016 - 09:51 www.finansingundemi.com

SİGARAYI BIRAKIN

Tütün önlenebilir hastalıkların bir numaralı nedenidir ve sigara içenlerin yarısından fazlası sigaraya bağlı bir nedenden ölmektedir. Bu rakamlar çok dikkat çekici olsa da gerçekleri biliyor olmak bazen değişim için yeterli olmayabilir. Sigara içenlerin yüzde 70'inden fazlası sigarayı bırakmak istiyor. Fakat sigara içmek çetin bir alışkanlık olduğundan bırakmak da iyi bir planlama ve destek gerektirir.

Bırakmak için bir tarih belirleyerek aile ve arkadaşlarınızdan yardım isteyin. Sigarayı bırakmak için birçok yöntem bulunuyor; bunlardan bazıları sizin için diğerlerinden daha iyi olabilir. Sigarayı birden bırakmanın, nikotin replasman tedavisi görmenin veya doktorunuzdan ilaç desteği sağlamanın mı en etkili yol olacağına karar verin. Destek için devletin sağladığı hizmetlerden de faydalanabilirsiniz.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 68,55 -0,36 356.460.000.000,00
ALBRK 8,29 -0,12 20.725.000.000,00
GARAN 136,00 0,29 571.200.000.000,00
HALKB 26,84 -0,30 192.839.442.647,28
ICBCT 15,76 1,22 13.553.600.000,00
ISCTR 13,92 0,36 347.999.582.400,00
SKBNK 7,05 -2,08 17.625.000.000,00
TSKB 13,08 0,62 36.624.000.000,00
VAKBN 27,76 1,02 275.265.981.478,48
YKBNK 32,08 0,63 270.981.405.190,72
DM TV YAYINDA! ABONE OL!