Foto GaleriYaşamZihinsel yorgunluğu gidermek için 10 tavsiye

Zihinsel yorgunluğu gidermek için 10 tavsiye

13 / 14 Zihinsel yorgunluğu gidermek için 10 tavsiye
29 Temmuz 2023 - 12:18

9-ŞÜKREDİN

İstenmeyen duygu ve düşüncelere meydan okumak ve beyninizi rahatlatmak için her gün şükrettiğiniz birkaç şeyi düşünün. Yapılan araştırmalarda şükreden kişilerin; azalmış strese, daha az fiziksel hastalığa. daha kaliteli uykuya, daha iyi fiziksel sağlığa, daha fazla ilişki memnuniyetine ve daha büyük mutluluklara sahip olduğunu göstermiştir.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 59,90 0,67 311.480.000.000,00
ALBRK 6,97 0,29 17.425.000.000,00
GARAN 117,80 0,51 494.760.000.000,00
HALKB 20,20 0,70 145.132.516.448,40
ICBCT 14,58 -2,61 12.538.800.000,00
ISCTR 11,53 1,59 288.249.654.100,00
SKBNK 4,75 3,71 11.875.000.000,00
TSKB 11,26 1,26 31.528.000.000,00
VAKBN 23,74 0,76 235.403.976.956,02
YKBNK 27,88 1,38 235.503.789.797,92
DM TV YAYINDA! ABONE OL!