Foto GaleriYaşamYemeklerinize günde 1 kaşık sirke eklerseniz... Bu faydasını çoğu kişi bilmiyor

Yemeklerinize günde 1 kaşık sirke eklerseniz... Bu faydasını çoğu kişi bilmiyor

3 / 11 Yemeklerinize günde 1 kaşık sirke eklerseniz... Bu faydasını çoğu kişi bilmiyor
15 Ekim 2020 - 12:52

Kilo kontrolüne katkı sağlıyor

Üç ay boyunca, her gün yemeklerinize katacağınız 1 yemek kaşığı sirkenin beden kitle indeksinde 0.4-0.7 puanlık azalmaya neden olabileceğini gösteren çalışmalar bulunuyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı İpek Ertan “Salata ve yemeklerinize her gün 1 yemek kaşığı sirke ekleyebileceğiniz gibi, bu miktarı suda seyrelterek de tüketebilir ve kilo kontrolünüz açısından fayda sağlayabilirsiniz. Ancak günde 1 kaşık sirke tüketimini obezitenin çaresi olarak görmemek gerek” diyor. 


ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 62,30 6,40 323.960.000.000,00
ALBRK 7,98 1,27 19.950.000.000,00
GARAN 132,80 5,23 557.760.000.000,00
HALKB 27,28 2,94 196.000.744.985,76
ICBCT 14,58 0,21 12.538.800.000,00
ISCTR 12,98 7,63 324.499.610.600,00
SKBNK 7,59 0,40 18.975.000.000,00
TSKB 12,84 4,05 35.952.000.000,00
VAKBN 24,60 3,54 243.931.669.465,80
YKBNK 32,48 6,98 274.360.225.704,32
DM TV YAYINDA! ABONE OL!