Foto GaleriYaşamYararlı diye sık tükettiğimiz besinlere dikkat!

Yararlı diye sık tükettiğimiz besinlere dikkat!

8 / 23 Yararlı diye sık tükettiğimiz besinlere dikkat!
20 Kasım 2017 - 16:19

Bu sebeple C vitaminini daha fazla almak için meyve tüketimi (portakal, mandalina, ananas, kivi gibi) artırılmamalıdır. Yeteri miktarda yendiğinde sağlıklı besin grubu olan meyveler, fazla tüketildiğinde içerdikleri meyve şekeri sebebiyle kilo artışına neden olabilmektedir. Günlük meyve tüketimi 3-5 porsiyon olarak sınırlandırılmalı, kabuklu tüketilebilenler kabuklu tüketilmeli, meyve suyu olarak tüketiminden kaçınılmalıdır.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 66,50 -1,04 345.800.000.000,00
ALBRK 8,26 0,24 20.650.000.000,00
GARAN 141,00 -1,33 592.200.000.000,00
HALKB 27,06 -0,73 194.420.093.816,52
ICBCT 14,59 0,69 12.547.400.000,00
ISCTR 14,42 -0,69 360.499.567.400,00
SKBNK 6,33 3,26 15.825.000.000,00
TSKB 13,66 1,19 38.248.000.000,00
VAKBN 27,12 -0,51 268.919.791.703,76
YKBNK 32,36 -0,86 273.346.579.550,24
DM TV YAYINDA! ABONE OL!