Foto GaleriYaşamUykuda gelen mucize: Bağışıklığı güçlendiriyor, kanseri önlüyor!

Uykuda gelen mucize: Bağışıklığı güçlendiriyor, kanseri önlüyor!

1 / 8 Uykuda gelen mucize: Bağışıklığı güçlendiriyor, kanseri önlüyor!
19 Ağustos 2022 - 14:28

Karanlıkta sağlıklı uyku bağışıklık sistemini kuvvetlendiriyor, güçlü bağışıklık sistemi de hastalıklara karşı duvar oluyor. Sanayileşme ve modern hayatın etkisiyle daha fazla uyarana maruz kalarak uyuyan ya da hiç uyumayan kişilerde melatonin salgılanması kısıtlı oluyor. Bu da uyku bozukluklarına yol açıyor. Melatonini doğal yollardan desteklemek önem taşıyor ancak yeterli olmadığı durumlarda takviye kullanmak gerekebiliyor.  Dr. Elif Pahsa, melatonin üretimi için gerekli olan etmenleri ve faydalarını tek tek sıraladı.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 60,80 2,18 316.160.000.000,00
ALBRK 8,23 3,13 20.575.000.000,00
GARAN 134,30 3,31 564.060.000.000,00
HALKB 26,66 0,91 191.546.182.599,72
ICBCT 15,07 0,47 12.960.200.000,00
ISCTR 12,65 1,61 316.249.620.500,00
SKBNK 8,01 2,17 20.025.000.000,00
TSKB 12,90 1,65 36.120.000.000,00
VAKBN 24,46 2,00 242.543.440.452,58
YKBNK 33,60 4,67 283.820.923.142,40
DM TV YAYINDA! ABONE OL!